Первые блюда Смотреть все ТОП самых вкусных супов мира
Фрикадельковый суп —...
Никто и никогда не откажется отведать тарелочку золотистого, ароматного супа с фрикадельками и кусочками овощей.→
Солянка сборная мясная &#...
Рецепт приготовления сборной мясной солянки. Вкусное и сытное блюдо традиционной русской кухни, пользующееся огромной популярностью→
Лазанья-суп (необычно, вк...
Лазаньей этот суп называется только условно, поскольку состоит из тех же ингредиентов, что и вкуснейшая→
Вторые блюда ТОП самых вкусных вторых блюд
Салаты ТОП самых вкусных салатов
Новые рецепты Смотреть все
Пищевое поведение: 6 вещей, которые мешают нам похудеть — диеты
Многие не могут сбросить лишний вес, несмотря на строгие диеты, спорт или голодание. И даже если люди худеют, в скором→
Неприятные последствия: 6 побочных эффектов строгих диет
Если на горизонте маячит отпуск, а твоя фигура (на твой же взгляд) далека от идеала, хочется порой принять экстренные меры. Например, попробовать краш-диету с очень строгими→
Хочу есть! 7 причин, почему ты постоянно чувствуешь голод
В желудке появилось неприятное ощущение пустоты, и ты уже смотришь по сторонам, чтобы съесть хоть что-нибудь… Знакомо? Если часто чувствуешь голод, причем порой без повода,→
Периодическое питание: стоит ли пробовать интервальное голодание
Интервальное питание (оно же голодание) в последнее время набрало популярность как способ сбросить вес и оздоровиться. Основной принцип прост: ешь то, что хочешь,→
Манты — Вторые блюда
Читайте этот пошаговый рецепт с фото — и вы узнаете, как приготовить манты. Пошаговый рецепт приготовления среднеазиатских пельменей сделает процесс→
Новый выпуск Cosmo TV: 5 хитростей, чтобы быстро сбросить пару кило без диеты
Необязательно морить себя голодом и считать калории, чтобы прийти в форму. Последуй нашим простым советам, и через пару недель увидишь результат. Cosmo Online→
Навеяно обществом: 4 мифа о полных женщинах — диеты
Екатерина Попова выяснила у женщин «пллюс сайз», какие мифы о них придумало общество. Считается, что судить людей по внешности глупо→
Детокс без затрат: 8 доступных способов очистить организм
Для того чтобы почувствовать себя лучше и оздоровить организм, необязательно оплачивать дорогие поездки или покупать еду с пометкой «детокс». Вот несколько простых→
Пасхальное шоколадное яйцо (мастер-класс) — десерты
Всегда хотела приготовить в домашних условиях большое шоколадное яйцо типа «Kinder». Вот к Пасхе очень подойдет такой рецепт. Покажу в→
Не есть после шести и похудеть: миф или правда? — диеты
Практически все, кто стремится прийти в форму к лету, перестают ужинать и надеются, что похудеют. Но отказ от вечернего приема→
Вегги-диета: сжигай в два раза больше калорий без фитнеса и голодовок
Нет, никто не призывает тебя отказаться от животных белков и изгнать мясо из рациона на веки вечные. Но временный переход на правильное вегетарианство действительно эффективен: семилетнее исследование→
7 хитрых недиетических продуктов, которые помогают худеть — диеты
Что бы съесть, чтобы похудеть? Никакого сельдерея и салатных листьев — только очень калорийные продукты, которые не только отлично насыщают,→
Плоский живот за 48 часов: чудеса детокса
Очистив организм от токсинов, ты не только улучшишь цвет лица, самочувствие и настроение, но и сделаешь свой животик заметно более плоским! Самое крутое — потребуется всего 2→
7 продуктов, которые надо есть почаще — и не стареть! — диеты
Не только молодильные яблочки! Старение — естественный процесс организма и полностью его отменить, к сожалению, невозможно. Но образ жизни и→
Скорая помощь: 5 витаминов, которые помогут тебе быстро похудеть
А ты знала, что недостаток в организме определенных витаминов и микроэлементов тормозит процесс похудения? Врачи-диетологи выделяют эти 5 витаминов, которые помогут тебе быстрее избавиться→
Минусы диеты: почему «худеет» грудь и как это предотвратить — диеты
После диет мы с удовольствием покупаем вещи на размер меньше и надеемся, что лишний вес больше не вернется. Но что→
Еда для радости: как сформировать 5 правильных пищевых привычек
Здоровое питание — это не только правильный выбор продуктов, но и нормальные отношения с едой, а об этом люди часто забывают. Диетологи рассказывают, как стоит относиться к тому,→
