Приближается лето, и женщины стараются похудеть: садятся на диеты, начинают заниматься спортом и т.д. . А стоит? Можно ли похудеть без особых усилий и физических нагрузок? Можно! Как? Давайте разберёмся.
Таблетки для похудения – самое нужное открытие, по мнению женщин. Само собой, ведь для женщин похудение – довольно насущная проблема. Итак, какие же таблетки для похудения бывают и стоит ли ими пользоваться?
1) Таблетки, блокирующие чувство голода. Довольно опасны в больших количествах. Ими можно пользоваться, если вы наедаете лишние килограммы именно из-за потребления любой пищи, т.е. неконтролируемого аппетита.
2) Таблетки, улучшающие метаболизм. Полезны для тех, у кого метаболизм ничтожно мал и не превращает все съеденные вещества в энергию. Такие таблетки любят те, кто хочет похудеть за маленькое время.
3) Таблетки, сжигающие жиры. Они действуют прямо на жировые отложения. Полезны тем, кто не ест много, но при этом никак не может избавиться от лишнего веса, а также тем, кто не любит спорт.
4) Таблетки, которые не дают жирам возможности откладываться на талии, другими словами – блокаторы жиров. Все жиры, поступающие в организм после приёма таблеток, гарантированно не отложатся на талии. Рекомендуются тем, кто любит вкусно поесть, т.е. практически всем.
5) Cлабительные и мочегонные таблетки. Они выводят шлаки, токсины и лишнюю жидкость из организма. Если вы не знали, в организме может задерживаться до 5-ти литров лишней воды. Они-то и создают нам лишний вес. Поэтому лучшим средством для похудения сначала будут именно такие таблетки.
Вот и всё, что мы хотели рассказать о таком способе похудеть, как таблетки. Спасибо за просмотр! Удачного похудения.
Режим питания здорового человека, соответствующий профессии, полу, возрасту и др. (рациональная диета), составляет предмет изучения гигиены питания.
Примечательно, что рациональная, научно обоснованная диета будет разной для людей разного происхождения. К примеру, молоко подходит многим людям европеоидной расы, но не усваивается организмом некоторых уроженцев Азии (большинство китайцев и некоторые другие народы). Как правило, рациональная диета содержит все незаменимые пищевые вещества — это такие элементы, которые пища должна включать для того, чтобы обеспечить нормальное функционирование организма человека. Последний совершенно не синтезирует незаменимый элемент или синтезирует его в количествах, недостаточных для поддержания здоровья организма (например, ниацин, холин), а потому должен получать с пищей.
